Iġbed il-Benefiċċji tas-Saħħa ta 'dan il-Bżar Chili
Preċedentement tkellimna dwar il-benefiċċji għas-saħħa mill-isbaħ kemm ta ' ikel pikkanti li jiekol kif ukoll ta' bżar cayenne . Hawn taħt hawn sbatax-il riċetta mħawla bil-Cayenne li tista 'tipprova llum. Hemm platti tal-laħam, veġetarjana u vegan, kif ukoll xi platti tal-ġenb. Fi kliem ieħor, hemm xi ħaġa għal kulħadd.
01 ta '17
Patata inkaljata SpiciePatata Qatt ma Ttiħa hekk Tajba! SpicieFoodie.com Semmejt dawn il-patata inkaljata wara l-websajt tiegħi, Spicie Foodie. Huma mimlijin togħmiet delikati u għandhom kuntatt pikkanti.
02 tas-17
Gambli Taljani Mgħaġġla u FaċliGambli Taljani Mgħaġġla u Faċli. SpicieFoodie.com L-ilqugħ tal-laħam huwa tant faċli li tagħmel, u ladarba ssir, tista 'tiekolhom fuq għaġin jew fuq sandwiches. Din ir-riċetta għandha ħjiel pikkanti żejjed miż-żieda ta 'bżar tal-kajja art.
03 ta '17
Vegan Chili bil-Bżar il-Pikkanti PikkantiNancy Lopez-McHugh A vegan u malajr tieħu fuq chili con carne. Int ma titlifx il-laħam f'din il-verżjoni chili flavorful u pikkanti.
04 tas-17
Nectarine Tomato Basile Insalata b'Kick LittleInsalata tas-Sajf Ħafif u Frott. SpicieFoodie.com Din hija waħda mill-insalati tas-sajf favoriti tiegħi għaliex ir-riċetta titlob frott frisk, mmerraq u staġonali. Iż-żieda ta 'mess ta' cayenne iżżid it-togħmiet għal livell ġdid sħiħ.
05 tas-17
Fillets tal-Ħut fi Zalza Pikkanti u ĊitruIkla ħafifa u faċli. Nancy Lopez-McHugh Fillets tal-Ħut fi Zalza Pikkanti u Ċitru: Agħti ħut frisk ġdid, ħafif u b'saħħtu ma 'din ir-riċetta super faċli. Hija lesta fi 30 minuta u perfetta kull ġurnata tal-ġimgħa.
06 ta '17
Ġobon tal-Mogħoż tat-Tiġieġ Pikkanti GaletteMin jgħid pie għandu jkun ħelu! SpicieFoodie.com Ħelu, pikkanti u qatran dawn il-galette għandu l-togħmiet u t-taħsir ta 'kuljum tat-tuffieħ koperti. (Ikla Veġetarjana) Min jgħid pie tista 'biss tkun ħelu ?!
07 tas-17
Ċanga Ċeka Goulash bi Ħxejjex u Bżar CayenneGoulash Magħmul Pikkanti. Nancy Lopez-McHugh Spin pikkanti fuq il-goulash Ċek tradizzjonali, dan l-istuffat tal-qalb huwa perfett għal kwalunkwe lejl tal-ġimgħa.
08 ta '17
Cayenne Spiced Chili Con CarneChili Jservu ma 'Cornbread. SpicieFoodie.com Chili con carne huwa stew Amerikan hearty li huwa perfett f'kull żmien tas-sena. Igawdu dan il-bżar CAYENNE CHILI Spiced servut b'Muffins Cornbread.
09 ta '17
Ricetta tas-Sri Lankan Curry Powder RecipeTrab tal-karija homemade. Nancy Lopez-McHugh Taħlitiet ta 'ħwawar homemade, ta' kull tip, huma l-aħjar. In-numru raġuni waħda hija għaliex inti tista 'tikkontrolla dak li tidħol fih. Int ser tħobb din it-taħlita eżotika tas-Sri Lankan.
10 tas-17
Makaroni u Ġobon Magħmul bi 100% Għaġin tal-QamħImqaxxar bil-Ground Cayenne Bżar. SpicieFoodie.com Il-makaroni tal-qamħ tradizzjonali u l-ġobon jiksbu l-imballaġġ ħieles mill-glutina u b'glycemic baxx. Biex tagħti d-dixx ta 'l-għaġin, it-tarf l-art pikkanti tal-cayenne jitbexxx fuqha qabel ma sservi.
11 ta '17
Faqqiegħ tal-gajdra Kurry bil-Piżelli tan-NidaFaqqiegħ tal-gajdra Kurry bil-Piżelli tan-Nida. SpicieFoodie.com Laħam ħieles mitħun li jista 'jkun lest fi 30 minuta. Ikklikkjaha bi steamed bir-ross u ħadt ikla kompluta. Alternattivament, din ir-riċetta tal-vegan tagħmel platter kbir.
12 ta '17
Pikkanti Corn Chowder (Magħmula Mingħajr Ħalib jew Krema)Nancy Lopez-McHugh Taħlita faċli biex tħejji chowder tal-qamħ ħieles mill-ħalib li tista 'ssir vegan jew veġetarjana meta biċċiet ta' ġobon imqadded jintużaw bħala topping.
13 tas-17
Dqiq-Inqas Spinaċi u Muffins tal-Bajd tat-tadamA Healthy Make-Ahead Breakfast. SpicieFoodie.com Ħafna minna ma għandhomx ħin biex issajjar filgħodu, iżda dawn il-muffins tal-kolazzjon jistgħu jsiru l-għada. Uża ħxejjex staġjonali, u dejjem xi ground cayenne, u jkollok kolazzjon b'saħħtu ħafna.
14 ta '17
Garam Masala Fażola ħwawar imħawraGaram Masala Green Beans. Nancy Lopez-McHugh Il-fażola ħadra ordinarja tingħata spazju eżotiku f'din ir-riċetta. It-taħlita ta 'ħwawar aromatiċi Indjani Garam Masala tagħmel il-kċina tiegħek riħa sabiħa u l-fażola ħadra togħma aqwa.
15 tas-17
Tħawwir Homemade TacoTħawwir Homemade Taco. SpicieFoodie.com Żgur tista 'tixtri pakketti ta' din it-taħlita fil-biċċa l-kbira tal-ħwienet tal-grocer, imma qrajt it-tikketta? Agħmel it-taħwir tiegħek minflok.
16 ta '17
Fast & Easy Curried Chicken b'Karawett u Bżar (Għażla Vegan)Fast & Easy Curried Chicken b'Karawett u Bżar (Għażla Vegan). Nancy Lopez-McHugh Faċli biex tgħaqqad ikla li tista 'tkun fuq il-mejda f'tul ta' 30 minuta biss. Il-curry huwa pikkanti, ta 'togħma, u b'saħħtu.
17 ta '17
Gambli CreoleGambli Creole. SpicieFoodie.com Il-kċina Cajun hija mimlija b'riċetti mill-isbaħ li jużaw il-bżar Cayenne, dan il-krejol tal-gambli huwa wieħed minnhom. Ir-riċetta hija super faċli biex tagħmel, int ser tħobbha.