Casserole tar-ross veġetarjana bil-fażola. Din ir-riċetta faċli ta 'casserole tar-ross hija mod tajjeb ħafna biex tuża kwalunkwe ross sfiq li jista' jkollok fuqek. Il- casserole tar-ross u l-fażola veġetarjani jista 'wkoll ikun ippreparat malajr ħafna jekk ikollok l-ingredjenti kollha fuq l-idejn. Sempliċement tiftaħ bottijiet ta 'fażola moħmija, żid ftit ħwawar u bake! Korteżija bir-riċetta ta 'Bush® Beans.
Jekk tħobb din ir-riċetta, allura tħobb 7 modi eċċitanti biex tagħmel ross u fażola veġetarjana .
Pjanti Casserole Aktar Ħodor
Dak li għandek bżonn
- 1 28 -għolli l-fażola veġetarjana moħmija
- 1 1/2 kikkra ross imsajjar
- 1/2 kikkra basla bajda mqatta '
- 1/2 kikkra zunnarija mqatta '
- 1/2 kikja tal-karfus imqatta 'rqiq
- 1/4 kuċċarina karawett art
- 1/4 kuċċarina tewm trab
- 1/8 ġinġer tal-ground kuċċarina
Kif tagħmel dan
- Għaqqad l-ingredjenti kollha inkluż il-fażola moħmija veġetarjana f'qasil ta '2 kwart ħafif miksija.
- Sahh f'temperatura ta '350 ghal 35 sa 40 minuta jew sakemm tinghaqal.
Qed tfittex aktar riċetti ta 'ross veġetarjan? Jekk int qed tisma 'fuq baġit (u anki jekk int mhux) u qed tfittex aktar modi biex tagħmel ross u fażola, hawnhekk hemm 8 modi kreattivi biex jagħmlu ross u fażola, inkluż ross iswed kuban u fażola, ross ismar ma 'l-ananas, soppa tar-ross, u aktar.
Tista 'ssib ħafna aktar riċetti ta' ross veġetarjan dritt hawn fuq TheSpruce, inkluż ross moqli veġetali , insalata ross Asjatika , ross curried u għads , jew, forsi huwa ftit riċetti Paella Spanjola ross Spanjol jew riċetti risotto veġetarjan li qed tfittex.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 477 |
| Xaħam totali | 2 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 24 mg |
| Karboidrati | 92 g |
| Dieta Fiber | 20 g |
| Proteina | 24 g |