7 Best Riċetti Veġetarjani u Riċetti Fażola

Bored ta 'fażola u ross? Hawnhekk hawn diversi modi biex ir-ross u l-fażola veġetarjana jixirqu ġdid u frisk mill-ġdid. Ross u fażola huma għażla b'saħħitha ta 'fibra għolja, u huma tajbin għal vegetarians u vegans fuq baġit u jieklu ikliet irħas.

• 01 ta '08

  Ross u Ħwawar Ħwawar Taljani

  Biss b'ħames ingredjenti inklużi fażola, tadam, ross u tħawwir Taljan, dawn il-fażola bajda bir-ross huma ikla homemade ta 'malajr u faċli. Jekk ikollok xi ħabaq frisk , dan imur tajjeb b'din ir-riċetta sempliċi wkoll. Ir-riċetta titlob għal ross instantanju, għalhekk dan huwa platt wieħed li tassew jista 'jkollok fuq il-mejda f'ħames minuti ċatti. Żid insalata ħadra tal-ġenb jew xi ħxejjex steamed, u ħadt ikla kompletament veġetarjana u vegan.

• 02 ta '08

  Ross u Bean Burrito

  Ross veġetarjan u fażola burrito huwa mod divertenti ieħor li jvarja r-ross u l-fażola tiegħek, u, aħbar tajba - tortilla tad-dqiq huma vegan u super cheap ukoll. Żid ftit ġobon jekk int mhux vegan, xi ħass imqatta 'u daqsxejn ta' zalza friska u int tajba biex tmur.

• 03 ta '08

  Ross u Fażola tal-Karibew

  Hemm ħafna modi kif jieklu ross u fażola tal-Karibew għax hemm pajjiżi fil-Karibew, iżda din ir-riċetta għall-fażola sewda u r-ross hija preparazzjoni mgħaġġla, sempliċi u delikata b'ħafna ħwawar, inklużi basal, bżar, zalza sħun u tewm . L-għafsa żejda tal-ġir tagħtiha l-ftit kick li teħtieġ. Din ir-riċetta sempliċi tar-ross u fażola tagħmel ikla veġetarjana sħiħa waħedha. Żid zalza sħun żejda biex tagħmilha aktar ħarxa kif tista 'toqgħod.

• 04 ta '08

  Frijoles Negroes - Fażola Iswed Messikana

  Imsajjar mill-bidu nett, dawn il-fażola sewda homemade huma msajra bil-bżar aħdar tal-qampiena, il-kemmun, l-ore, it-tewm u ftit ħall. Persuna waħda li ppruvat u rrivediet dawn il-fażola iswed imsejħa din ir-riċetta "foolproof" u qal "Sa issa l-fażola li għamilt kienet soda, dawn huma tajbin ħafna waħedhom," u użawhom biex jimlew burritos homemade tal-fażola Messikani.

• 05 ta '08

  Ross u Bean Casserole

  Il-biċċa l-kbira tar-ross tal-fażola u r-riċetti tal-fażola huma ppreparati fuq stufi, iżda din ir-riċetta tpoġġihom flimkien f'qatt casserole moħmija, flimkien ma 'ftit ħxejjex u ħwawar. Minħabba li din ir-riċetta tuża ross riservat jew imsajjar minn qabel u fażola fil-laned, tista 'ġġibu fil-forn biss malli tiġbed il-ħxejjex.

• 06 ta '08

  Ross Isfar Isfar u Fażola roża

  L-użu tal-fażola roża tal-bott tqassar il-ħin ta 'preparazzjoni tar-riċetta f'dan ir-ross klassiku tal-Karibew u d-dixx tal-fażola. It-togħma unika ta 'dan id-dixx hija mħaddma bil-ħelu, taħlita ta' ħxejjex aromatiċi u ħwawar użati biex jippreservaw għadd ta 'platti fil-Karibew Latin.

• 07 ta '08

  Bean Iswed u Ross Salad

  Ir-ross u l-fażola m'għandhomx għalfejn jiġu servuti bis-sħana. Ipprova din il-fażola sewda u r-insalata tar-ross, perfetta bħala dixx sekondarju għal pikniks u ikliet sajfin. Magaċċa tal-ġir dressing tagħti din l-insalata togħma sabiħa u ta 'zesty.

• 08 ta '08

  Riċetti aktar Veġetarjani

  Maħbub jippruvaw dawn ir-riċetti kollha tar-ross u tal-fażola Delicious? Fittex permezz ta 'mijiet ta' riċetti veġetarjana u vegan , inklużi ideat ta 'pranzu, riċetti etniċi minn madwar id-dinja, riċetti veġetarjani b'xejn u b'kaloriji baxxi, u dak kollu li għandek bżonn biex tippjana b'saħħithom u timla ikliet veġetarjani.