Chicken Diablo Wings Recipe

Din ir-riċetta tal-ġwienaħ tat-tiġieġ hija mgħobbija b'ħwawar Deliciously pungent. Iservuhom fil-cookout jew il-lejl tal-logħob li jmiss tiegħek. Għal grilling aktar faċli, skewer dawn il-ġwienaħ tat-tiġieġ fi gruppi.

Dak li għandek bżonn

• 36 ġwienaħ tat-tiġieġ, nieqes ponot
• 1 tazza / 240 mL
• żejt taż-żebbuġa
• 1/2 kikkra / 120 mL meraq tal-lumi
• 1/4 tazza / 60 ml Inbid abjad xott
• 1 tablespoon / 15 mL bżar aħmar imnixxef, imfarrak
• 1 tablespoon / 15 mL bżar tal-bżar, imfarrak
• 1 tablespoon / 15 mL melħ tal-baħar
• 2 kuċċarini / 10 mL trab tal-basal

Kif tagħmel dan

1. Għaqqad l-ingredjenti tal-marinata fi skutella kbira ta 'taħlit.
2. Żid il-ġwienaħ l-iskutella tat-taħlit u ġiegħlha biex taqbadha.
3. Għatti l-ġwienaħ bit-tgeżwir tal-plastik u ħallihom immarinat fi friġġ għal 4-8 sigħat.
4. Preheat grill għal sħana għolja.
5. Poġġi wings fuq il-grill.
6. Irriżerva l-immarinar li fadal.
7. Imsaħ il-ġwienaħ għal 5 minuti kull naħa.
8. Għaqqad il-ġwienaħ liberalment bl-immarinar li fadal.
9. Naqqas is-sħana għal medju u kompli t-tisjir tal-ġwienaħ għal 30 minuta addizzjonali.

1. Meta jsir (il-ġwienaħ jilħqu temperatura interna ta '165 F jew aktar), neħħi mill-grill u sservi minnufih.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	401
Xaħam totali	36 g
Xaħam saturat	6 g
Xaħam mhux saturat	23 g
Kolesterol	52 mg
Sodju	924 mg
Karboidrati	2 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	17 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)