Dan il-menu huwa biċċa kejk (u għalhekk huwa d-deżerta).
L-insalata tista 'tkun ippreparata kmieni fil-ġurnata u mmuntata fil-ħin tal-pranzu. Il-kaboċċi tal-ħaruf jistgħu jiġu mmarinati 'l quddiem u pan-grilled eżatt qabel il-pranzu. Il-patata mqaxxra tal-bejken tista 'tiġi mħejjija diversi sigħat qabel ma sservi, u mqiegħda flimkien fil-ħin tal-ikla.
Il-piżelli jistgħu wkoll jitqiegħdu flimkien kmieni fil-ġurnata u biss imsaħħna qabel ma tiekol.
Iċ-zalza tal-lampun għall-kejk ta 'l-ikel ta' l-anġlu mixtri jista 'jsir kuljum jew tnejn qabel iż-żmien, u msaħħan fl-aħħar minuta.
Dak li għandek bżonn
- 1/2 libbra tal-patata ħamra (4 patata medja)
- 2 tablespoons żejt taż-żebbuġa
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1/4 kuċċarina bżar abjad
- 1 imgħaref meraq tal-lumi frisk
- 1/2 kuċċarina Dijon mustard
- 1/2 kuċċarina bil-qxur tal-lumi
- 1/2 kuċċarina melħ, addizzjonali
- 1/4 kuċċarina bżar abjad, addizzjonali
- 3 tablespoons żejt taż-żebbuġa
- 2 tazzi maħsula u ħass imqatta
- 8 uqijiet gambli imsajrin
Kif tagħmel dan
Preheat il-forn għal 400 F.
Qiegħed il-patata fuq bażi ta 'ħami żgħira, xarrab maż-żejt taż-żebbuġa, u sprinkle bil-melħ u l-bżar. Tixbaħ biex taħsel tajjeb maż-żejt. Poġġi fil-forn imsaħħan minn qabel għal 30 minuta, jew sakemm toqgħod. Ħallih jibred, imbagħad naqqas kull patata u rrifferixxi sakemm iservi l-ħin.
Imsaħ flimkien il-meraq tal-lumi, il-mustarda, l-għaġla tal-lumi, u l-melħ u l-bżar addizzjonali. Żid bil-mod iż-żejt taż-żebbuġa, whisking kontinwament.
Imkessaħ sakemm iservi ħin.
Meta tkun lesta biex isservi, taqsam il-ħass bejn żewġ pjanċi, torganizza l-flieli tal-patata 'l fuq mill-ħass, poġġi l-gambli fuq kull qatgħa tal-patata u xarrab bl-ilbies.
Għad-dixxijiet l-oħra f'dan il-menu "mill-qalb", ara l-links hawn taħt:
Jista 'jkollok ukoll bħal
Reċiproka sempliċi ta 'l-Insalata tal-Gambli Bil-Mayonnaise
Insalata tal-Pasta Seafood Seafood
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 523 |
| Xaħam totali | 35 g |
| Xaħam saturat | 5 g |
| Xaħam mhux saturat | 25 g |
| Kolesterol | 227 mg |
| Sodju | 1,213 mg |
| Karboidrati | 24 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 29 g |