Agħmel din ir-riċetta eċċellenti tal-kċina tal-kolazzjon għall-Filo Sausage Egg. Agħmel il-lejl qabel ma tkun trid isservih, jew tiffriża għal ħażna itwal. Jitfa 'tqarmeċ, kannella, savoury u Delicious f'50 sa 60 minuta.
Din ir-riċetta tista 'tidher fit-tul, iżda ladarba tikseb l-ħxejjex imqattgħa tmur flimkien faċilment. U huwa sempliċiment spettakolari. Huwa perfett għal brunch għall-kumpanija, jew biex iservi fil- Milied jew Għid filgħodu. Kulma għandek bżonn isservi magħha hemm xi meraq tal-larinġ, kafè, u forsi xi rollijiet ħelwin jew kejk tal-kafè .
Dak li għandek bżonn
- 1 butir tal-imgħaref
- Żejt taż-żebbuġa ta '1 tablespoon
- 1 bżar aħmar tal-qampiena, mqatta '
- 1 basla, mqatta 'b'mod fin
- 1 tazza flieli imqatta '
- 1 qampiena ħadra bżar, mqatta '
- 1 zalzett tal-majjal Taljan bil-massa libbra
- 4 bajd
- 1-1 / 2 kikkri tal-ġobon imqatta '' Havarti
- Pakkett ta '10-uqija iffriżat bl-ispinaċi, imdewweb u mbattal
- 2/3 tazza ġobon ricotta
- Ġobon tal-krema tal-pakkett 1 (3 uqijiet), imrattab
- 1 tal-bajd
- 2 tablespoons ħabaq imqatta 'frisk
- 1 kuċċarina mqatta 'weraq tat-tewm frisk
- 1/3 tazza ġobon maħkuk Parmesan
- 24 (14 "x 9")
- Folji tal-għaġina filo , imdewwba
- 1/2 kikkra butir, imdewweb
Kif tagħmel dan
- Fi skillet kbir, dewweb 1 butir tal-imgħaref u żejt taż-żebbuġa fuq sħana medja. Pejst żgħir tas-Sauté, basla, faqqiegħ u bżar aħdar tal-qampiena sa l-offerta. Neħħi mis-siġra u mwarrba. Fl-istess skillet, zalzett kannella sakemm imsajjar u mhux aktar roża. Ixxotta u ħallat bit-taħlita tal-faqqiegħ fis-siġra.
- Fi skutella medja, aqbad 4 bajd sew. Ħawwad ix-zalzett u t-taħlita tal-ħxejjex fis-siġra; sajjar u ħawwad fuq sħana medja sakemm il-bajd jiġi ssettjat, madwar 5-6 minuti. Żid il-ġobon ta 'Havarti; neħħi mis-sħana u ħalli jibred għal 20-30 minuta. Fi skutella medja oħra, għaqqad l-ispinaċi, ġobon ricotta, ġobon krema imrattab, 1 bajda, ġobon Parmesan, ħabaq u sagħtar.
- Unroll folji tal-filo u kopertura b'xibka tal-plastik u xugaman tal-karta niedja. Poġġi folja waħda f'dixx tal-ħami 13x9 "Xkupilja b'xi butir imdewweb Żid seba 'folji addizzjonali tal-filo, biex tqaxxar kull wieħed bil-butir. Qassam nofs il-ħaxix / taħlita taz-zalzett fuq l-għaġina. Miftuħ bit-taħlita kollha ta 'l-ispinaċi / tar-ricotta. Saffi u għaqqad il-butir b'erba' folji aktar għaġina filo Fuq il-bqija tat-taħlita tal-faqqiegħ / zalzett. forma.
- Għatti sewwa u friġġ għal 2 sa 24 siegħa jew nagħlaq tajjeb, u ffriżar sa 3 xhur. Jekk ikun imkessaħ, ikxef u ħalliha f'temperatura ta '350 F għal 50 sa 60 minuta jew sakemm ikun imnaddaf u kannella dehbi. Jekk iffriżat, dewweb matul il-lejl fil-friġġ, imbagħad ermet skoperti f'temperatura ta '350 F għal 60-75 minuta sakemm jitqaxxar u kannella dehbi.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 409 |
| Xaħam totali | 30 g |
| Xaħam saturat | 15 g |
| Xaħam mhux saturat | 11 g |
| Kolesterol | 159 mg |
| Sodju | 589 mg |
| Karboidrati | 18 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 17 g |