Landa Truf Inkaljat Bil-Ħxejjex aromatiċi u r-Ricetta tal-Patata

Din ir-riċetta tal-laned tal-majjal mixwi bil-patata hija snap biex tipprepara u issajjar. L-ixwiġġ tal-majjal huwa mgħaffeġ b'ħwawar bażiċi u huma inkaljat għall-perfezzjoni bil-patata. Jiena nagħmel użu mill-ħut żgħir jew patata ġdida sħiħa żgħira jekk dawn ikunu disponibbli. Patata aħmar mqaxxra jew Yukon deheb huma għażliet tajbin ukoll.

Iservu l-ixwi bil-ħxejjex bil-fwar u insalata għal ikla tal-familja extra-speċjali. Dan mixwi jagħmel pranzu kbir il-Ħadd.


Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Saħħan il-forn għal 325 F (165 C / Gass 3).
  2. Qiegħed lewża tal-majjal bi trab tat-tewm ta 'kuċċarina, 1 kuċċarina trab tal-basal, 1 1/2 kuċċarina sagħtar, imbagħad sprinkle bil-melħ u bżar; qiegħed il-flett tal-majjal f'pan pan ftit inkaljat.
  3. Ixwi fil-forn imsaħħan minn qabel għal 50 sa 55 minuta.
  4. Sadanittant, il-qoxra u l-patata tal-kwart; sajjar f'ilma jagħli għal madwar 8 sa 10 minuti.
  5. Ixxotta, ħalli berred, u poġġi patata fi skutella kbira; toss bil-żejt taż-żebbuġa, 1 kuċċarina sagħtar imnixxef, ċervaq, 1/2 kuċċarina trab tat-tewm, u melħ u bżar.
  1. Poġġi patata madwar loin tal-majjal; ixwi 45 sa 60 minuta addizzjonali, jew sakemm ir-reġistri tal-majjal mill-inqas 145 F fuq termometru.
  2. Qiegħed lewn tal-majjal mixwi bil-fojl u ħallieh joqgħod għal madwar 15-il minuta qabel it-tqattigħ.

Jservi 8 sa 10.

Jista 'jkollok ukoll bħal

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 356
Xaħam totali 20 g
Xaħam saturat 7 g
Xaħam mhux saturat 10 g
Kolesterol 97 mg
Sodju 109 mg
Karboidrati 9 g
Dieta Fiber 1 g
Proteina 35 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)