Papolini tal-Chili

Dawn il-kapi ta 'l-għaġeb imħawwar bis-CHILI huma tajbin b'roq imsajjar bis-sħana jew patata. Uża t-tadam imqatta 'ma' ħwawar taċ-chili, jew żid kuċċarina oħra ta 'trab tat-chili u kemmun żgħir u oregano għal tadam imqatta' ċar.

Dak li għandek bżonn

• Għal-labar tal-pulp:
• 1 libbra taċ-ċanga dgħif taċ-ċanga
• 1/2 libbra art tal-majjal (jew aktar ċanga art)
• 1/2 kikkra basal (imqatta 'fin)
• 3 tablespoons cilantro (friski, mqatta 'b'mod fin)
• 1/2 kikkra bżar tal-qampiena (aħmar jew aħdar, mqatta 'b'mod fin)
• 1/4 tazza ketchup
• 1 kuċċarina zalza Worcestershire
• 1 bajda kbira (ftit imsawta)
• 1 kuċċarina trab CHILI
• 1/2 kuċċarina ore
• 1/2 kuċċarina tewm trab
• 1/2 kuċċarina bil-kemmun
• 1/2 kuċċarina melħ
• 1/4 kuċċarina bżar
• Frak tal-ħobż 3/4 sa 1 tazza (multa, xotta)
• Għas-Zalza:
• 2 tadam tal-laned (zesty chili stil imqatta '; 14 1/2 uqija kull wieħed)
• 1 kuċċarina trab CHILI
• 1 tista '(8 uqija) zalza tat-tadam

Kif tagħmel dan

1. Ħalli pan tal-ħami baxx bil-fojl. Saħħan il-forn għal 425 °.
2. Għaqqad l-ingredjenti tal-laħam tal-borom, u żżid biżżejjed frak tal-ħobż biex tagħmel taħlita soda.
3. Daħħal ġo lewż tal-lumi ta '1 sa 1 1/2-pulzier u rranġa f'saff wieħed fil-pan preparat.
4. Imsaħ għal madwar 15-il minuta.
5. Neħħi u dawwar il-bagolli; terġa 'lura għall-forn u ħalliha għal 15-il minuta itwal.
6. Sadanittant, għaqqad l-ingredjenti taż-żerriegħa f'panza kbira. Bil-kuċċarina slotted jew pinzetti, żid il-bagolli sal-zalza. Għatti u ttektek il-ħin kollu għal 15 sa 20 minuta.

1. Iservu bi ross imsajjar bis-sħana, bil-cornbread tal-moħmija friska u l-fażola msajra fuq il-ġenb, jekk mixtieq.

Aktar Riċetti

• Ġewż tal-ġwież tal-ħxejjex
• Baqar tal-laħam favoriti
• Salamun ħelu u qarsa
• Laħam tat-Turkija mitluf
• Tartarun għat-Turkija
• Gambli tal-laħam perfetti
• Gambli Taljani ta 'Maria
• Indiċi tal-Ricetta tal-Laħam
• L-Indiċi Żvediż tar-Ricetta tal-Laħam
• Crockpot Albosini

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	518
Xaħam totali	18 g
Xaħam saturat	7 g
Xaħam mhux saturat	7 g
Kolesterol	251 mg
Sodju	339 mg
Karboidrati	52 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	39 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)