Dan il-pudina tal-qara ħamra hija l-għażla perfetta għal xi waqgħa jew deżerta tax-xitwa, u tagħmel għażla eċċellenti għal menu ta 'Thanksgiving. Il-puree tal-qara u l-ħwawar jagħmluh partikolarment niedja u ta 'togħma. Jiena ntuża nofs zokkor ismar fil-pudina u mbagħad kkomunikah b'zalza zokkor kannella.
Żbib jew ġewż imqattgħin jistgħu jintużaw minflok il-cranberries imnixxfin, jew ipprova frott ieħor imnixxef imqatta '.
Dak li għandek bżonn
- 8 uqija Ħobż Franċiż, imqatta 'f'biċċiet żgħar, madwar 5 tazzi
- 2 tazzi
- nofs u nofs, jew nofs ħalib u nofs krema
- 3 kbar
- bajd, ftit imsawta
- 2/3 tazza zokkor mrammla
- 2/3 tazza zokkor ismar
- 1 tista '(15-il uqun) purè tal-qara'
- Tazza 1 imnixxef cranberries
- 3 imgħaref tal-butir imdewweb
- 1 kannella mitħunta 'kuċċarina
- 1/2 kuċċarina mitħun nofs in-nofsu
- 1/2 ġinġer tal-ground kuċċarina
- 1 teaspoonvanilla
- zokkor tal-kannella , mhux obbligatorju
Kif tagħmel dan
- Butir ta 'dixx tal-ħami 11-by-7-inch. Saħħan il-forn għal 350 ° F (180 ° C / Gass 4).
- Fi skutella, ikopru l-ħobż imqatta bin-nofs u nofs; imwarrba.
- Fi skutella oħra, għaqqad bajd, zokkor, qara ħamra, cranberries, butir imdewweb, ħwawar, u vanilla; taħlita sew. Ferra t-taħlita tal-qara 'fuq il-ħobż imxarrab u ħawwad biex tħallat.
- Ferra t-taħlita fid-dixx tal-ħami ppreparat. Sprinkle top bil-kannella-zokkor, jekk mixtieq.
- Imsaħ għal 45 sa 60 minuta, jew sakemm il-pudina tkun soda u ssettjata.
- Iservu b'zalza tad-deżerta tal-vanilla jew zalza taz-zokkor kannella, krema bit-tarjola, jew ġelat tal-vanilla.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 390 |
| Xaħam totali | 15 g |
| Xaħam saturat | 8 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 146 mg |
| Sodju | 239 mg |
| Karboidrati | 58 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 9 g |