Inti jew persuna ta 'pancake tal-berry jew persuna ta' pancake taċ-ċikkulata taċ-ċikkulata. Għalkemm nirrispetta l-logħba taċ-ċippa taċ-ċikkulata, I love pancakes berry. Il-hubby jippreferi t-tip ta 'ċikkulata, għalhekk għandna nifiddlu!
Jekk int fuq berry tim inti se imħabba dawn il-pancakes lampun! Pancakes Berry huma saħansitra aktar Delicious meta inti drizzle fil zalza berry. I love lampun aħjar, u huwa sbieħ li tipprova berry differenti minbarra blueberries fil-pancakes!
Dawn il-pancakes huma super faċli biex jgħaqqdu flimkien. Jiena dejjem nuża r- riċetta bażika tal-pancake bħala bażi! Iċ-zalza tal-lampun hija verament faċli biex tagħmel. Huwa biss lampun u zokkor! Tista 'wkoll tissostitwixxi l-lampun bil-frawli jew blueberries, tkun xi tkun għandek fuq l-idejn. Tista 'tuża ċawsli friski jew iffriżati. Jien inħobb il-frott iffriżat fil-friża għall-pancakes tas-Sibt filgħodu!
Dan jagħmel lott iżgħar ta 'pancakes (madwar 8, skond id-daqs), għalhekk huwa kbir jekk għandek familja żgħira. Imma tista 'faċilment iddoppja jew trippla meta jkollok familja akbar jew aktar mistednin. Tista 'wkoll tagħmel lott akbar u tiffriża l-oġġetti żejda wara li jkunu tkessħu. Huma jerġgħu jsaħħnu sewwa f'forn toaster jew toaster!
Dak li għandek bżonn
- 1 tal-bajd
- 1 1/2 tazza tal-ħalib
- 2 tablespoons butir (imdewweb)
- 1 dqiq ta '1/3 tazza
- 3 kuċċarini trab tal-ħami
- 1 zokkor tablespoon
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1/4 kuċċarina tal-estratt tal-vanilla
- 2 cups lampun (frisk jew iffriżat)
- Zokkor ta '1/4 tazza
Kif tagħmel dan
- Saħħan pjanċa tal-ħadid fondut jew pan fuq sħana medja qabel tibda. Kun żgur li huwa sabiħ u sħun u mbagħad naqqas it-temperatura qabel ma tibda tisjir il-pancakes.
- Ħallat flimkien il-bajd, il-ħalib u l-butir imdewweb. Imsaħ fil-vanilla f'dan il-ħin ukoll.
- Imsaħ id-dqiq, it-trab tal-ħami, u l-melħ fi skutella separata. Bil-mod whisk fit-taħlita tal-bajd u l-ħalib. Huwa ok għall-batter li jkun ftit irregolari, oqgħod attent li ma taħlixx. Ħalliha toqgħod għal madwar ħames minuti. Il-batter se jxaqleb, jekk ikun ħoxnin wisq, żid ħalib ftit aktar.
- Filwaqt li l-batter huwa bilqiegħda, saħħan 1 kikkra tal-lampun b'1/4 tazza taz-zokkor f'panza żgħira. Ħallat fuq sħana baxxa medja għal madwar 5 minuti, sakemm tkun kemmxejn imxerred, iżda xorta saucy.
- Ixxotta l-pjanċa. Mgħarfa l-batter f'madwar porzjonijiet ta '1/4 tazza fuq il-gradilja żid ftit lampun, ħalliha issajjar għal ftit minuti u mbagħad ittella'. Cook għal ftit minuti oħra fuq in-naħa l-oħra.
- Drizzle il-pancakes biċ-zalza tal-lampun u ħawwad b'zokkor fit-trab.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 329 |
| Xaħam totali | 14 g |
| Xaħam saturat | 7 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 76 mg |
| Sodju | 779 mg |
| Karboidrati | 46 g |
| Dieta Fiber | 6 g |
| Proteina | 8 g |