Dan ir-ross bit-togħma oranġjo huwa tajjeb bit-tiġieġ, il-majjal jew il-perżut. Tmur tajjeb ukoll bil-ħut u l-frott tal-baħar. Żid ftit piżelli steamed jew piżelli u karrotti mar-ross eżatt qabel ma jsir.
Ara ukoll
Ross Curry moħmi Bil-Piżelli
Dak li għandek bżonn
- 3 imgħaref tal-butir
- 1/2 kikċellett tal-kikkra mqatta 'mal-weraq
- 2 tablespoons basal imqattgħin
- 1 1/4 tazza ilma
- 1 tazza meraq tal-larinġ
- 2 tablespoons zest tal-larinġ fin maħkuk
- 1 kuċċarina melħ
- 1/8 sagħtar tal-weraq imnixxef, jew għall-togħma
- 1 tazza tar-ross mhux imsajjar ta 'ħabba twila
Kif tagħmel dan
- Iddawwar il-butir f'taperu tqil fuq sħana medja; żid il-karfus u l-basal. Saħħan sakemm il-basla tkun offerta iżda mhux kannella.
- Żid l-ilma, meraq tal-larinġ, zest tal-larinġ, melħ u sagħtar. Wassal għall-togħlija; bil-mod ħawwad ir-ross.
- Għatti u naqqas is-sħana għal baxx; Ħalliha ttektek għal 25 minuta, jew sakemm ir-ross ikun offert.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Riċetta ta 'Ross Fast Messikanti u Faċli
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 292 |
| Xaħam totali | 9 g |
| Xaħam saturat | 6 g |
| Xaħam mhux saturat | 3 g |
| Kolesterol | 23 mg |
| Sodju | 16 mg |
| Karboidrati | 48 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 4 g |