Rice tal-ġewż tal-ġewż jagħmel dixx sekondarju delikatament faċli li jista 'jiġi servut b'varjetà ta' platti Tajlandiżi u Indjani bħall-curries, ħxejjex imqadded ħaxix, ħut u prodotti tal-frott tal-baħar. Din ir-riċetta faċli tar-ross tal-ġewż hija magħmula fi cooker tar - ross . Kulma għandek bżonn huwa ross, ħalib tal-coconut, melħ, u coconut imqatta 'niexef, u int tkun qed isservi xi ross tal-ġewż Delicious f' 20 minuta biss.
Għar-ross Delicious ta 'l-Indi li tista' tagħmel f'potja fuq l-istovetop tiegħek tipprova stovetop riċetta Tajlandiża tar-ross tal-ġewż.
Dak li għandek bżonn
- 2 tazzi Tajlandiż bir-riħa bajda bil-ġiżimin (tipi oħra ta 'ross mhux se jaħdmu għal din ir-riċetta)
- Tazza ta 'kwalità tajba ħalib tal-coconut (mhux "lite")
- 2 tazzi ilma
- 1/2 kuċċarina melħ
- 2-3 imgħaref tal-ġewż imqadded xott, mingħajr zokkor jew biz-zokkor (tip ta 'ħami)
Kif tagħmel dan
- Poġġi r-ross fil-cooker tar-ross. Żid l-ilma, il-ħalib tal-coconut, il-melħ u l-ġewż imqaxxar. Ħawwad sew; Użu ta 'utensili tal-plastik jew tal-injam biex tevita li tobrox il-wiċċ li ma jsaddadx. Għatti u ssettja biex issajjar.
- Ladarba l-cooker tar-ross tiegħek jaqleb għal mod "sħun", ħalli 8-10 minuti oħra għar-ross biex jintemm l-istim. Dan jiżgura li r-ross tal-ġewż tiegħek ikun imsajjar kollu u jwaħħal b'mod pjaċevoli.
- Tuffieħ bil-mod biċ-chopsticks qabel ma sservi. Uħud mill-ġewż imqaxxar jistgħu jkunu żdiedu mal-wiċċ; biss ħawwadha lura fir-ross. Ittestjah għall-melħ, żid ftit iktar sakemm jinkiseb it-togħma mixtieqa.
- Iservi b 'platti Tajlandiżi, Ċiniżi jew Indjani tal-għażla tiegħek. Dan jaqbel sew ma 'riċetti tal-curry Tajlandiżi , riċetti tal -ħut Tajlandiż u frott tal-baħar, u riċetti tal-ikel Tajlandiż veġetarjan.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 501 |
| Xaħam totali | 16 g |
| Xaħam saturat | 14 g |
| Xaħam mhux saturat | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 15 mg |
| Karboidrati | 81 g |
| Dieta Fiber | 4 g |
| Proteina | 8 g |