Soppa tal-Patata u tal-Kerrikuna Selvaġġa (Rampi)

Din ir-riċetta għal krema tal-patata u tar-rampa (xi wħud jsejħulhom il-kurrat selvaġġ) hija soppa sabiħa tar-rebbiegħa meta r-rampi huma fl-aqwa tagħhom.

Għal xi snin issa, ir-rampi saru l-għeżież ta 'nies ta' l-ikel li jafu. U minkejja li huma mmarkati "kurrat selvaġġ," huma verament mhumiex kurrat. La huma x-xgħir u lanqas il-basal aħdar għalkemm jixbħu 'basal aħdar' b'wieħed jew żewġ weraq ċatti u wesgħin.

Huma aktar b'saħħithom minn kurrat, għandhom riħa qawwija tal-garlicky u togħma ħafifa tal-garlicky, u fil-fatt huma relatati mal-basla selvaġġa.

M'għandekx issib rampi fil-maġġoranza tal-ħwienet tal-grocer lokali. Huma jikbru selvaġġi f'żoni b'ħamrija niedja u huma tipikament maħsuda minn devoti li għandhom sigriet stash li jirritornaw għal sena wara sena.

Mela jekk int xortik tajba biżżejjed li jkollok linja fuq garża tar-rampa, irjus hemmhekk fir-rebbiegħa u tagħmel din l-alternattiva delikata għas-soppa tal-patata tal-patata.

Jekk trid tuża rampi f'xi ħaġa iktar ħelwa minn soppa, ipprova din il -patata moqlija b'riċep u riċetta ta 'bajd jew riċetta ta' bacon, tadam u rampi quiche .

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Fi skillet kbir jew fuħħar Olandiż, fry il-bejken sakemm iqarmeċ, neħħi mill-pan u mwarrba.
  2. Żid ir-rampi u l-patata mal-grass tal-bacon fit-tisqif. Sauté f'temperatura ta 'sħana medja baxxa sakemm ir-rampi jkunu offerti.
  3. Sprinkle bid-dqiq u ħawwad b'kuċċarina tal-injam sakemm id-dqiq jiġi assorbit.
  4. Ħawwad fil-brodu tat-tiġieġ, ħallih jagħli, naqqas is-sħana, u ħallih sakemm il-patata titħejja.
  5. Ħawwad fil-krema tqila u saħħan sewwa mingħajr ma togħli. Żid melħ u bżar għat-togħma.
  1. Għal soppa chunky, ħalli bħalma hu jew taħlita porzjon tal-ħxejjex u terġa 'lura għall-brodu. Jekk tkun mixtieqa soppa lixxa bellusinja, ferra l-kontenuti kollha f'likatur jew proċessur ta 'l-ikel u purejiet sakemm tkun ħoxna u lixxa.
  2. Iservu sħun jew kessaħ għal temperatura tal-kamra, ikopru, u chill sewwa biex iservu kesħa daqskemm tkun vichyssoise .
  3. Iservu ma 'ħobż artiġjanali qoxra u butir jekk mixtieq.

Tgawdi rampi Wara l-ħsad tar-Rebbiegħa

M'għandekx disperazzjoni, rampi jistgħu jitgawdew ladarba n-nixxiegħa tkun biss memorja mill-bogħod jekk tħejjihom jew tiffriżahom .

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 323
Xaħam totali 18 g
Xaħam saturat 10 g
Xaħam mhux saturat 5 g
Kolesterol 48 mg
Sodju 833 mg
Karboidrati 34 g
Dieta Fiber 4 g
Proteina 8 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)