Ir-rosmarin u l-inbid abjad jingħaqdu flimkien bħala sogħla tat-tiġieġ tat-togħma għal din ir-riċetta faċli. It-togħmiet tal-fjuri tar-rosmarin huma perfetti għall-sfumaturi sottili ta 'nbid abjad u huwa mod meraviljuż li spruce up pranzu tat-tiġieġ tiegħek.
Kull inbid abjad jagħmel. Din hija l-iskuża ideali biex tintuża l-aħħar waħda minn dik il-flixkun miftuħ li xorta tista 'tkun tajba biex tixrob imma hija fuq il-ponta li ma tkunx daqshekk kbira. Inti tista 'wkoll tkun trid tikkunsidra Sauvignon Blanc li se żżid saff ieħor ta' intrigue tal-ħxejjex għat-tiġieġ.
Ir-riċetta kienet iddisinjata għal 1-lira ta 'sider tat-tiġieġ. Bħala medja, int se tingħata 2-3 sider kbir fi libbra, għalkemm iż-zalzett tal-inbid għandu faċilment ikopri sa 4 sider. Jekk trid toqgħod tiġieġ aktar, sempliċement iżżid ir-riċetta tal-zalza.
Iservu t-tiġieġ moħmi fuq ir-ross jew b'qiegħ ta 'għaġin ħafif. Hija wkoll perfetta għal naħa tal-patata favorita tiegħek.
Dak li għandek bżonn
- 2-3 sider tat-tiġieġ kbir
- 1/2 kikkra inbid abjad
- 1/2 kikkra żejt taż-żebbuġa
- 1 tazza flieli imqatta '
- 1 meraq tal-lumi tat-tablespoon
- 5 imsiemer tat-tewm ikkapuljat
- 2 kuċċarina tar-rosmarin frisk
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1/2 kuċċarina bżar
Kif tagħmel dan
- Poġġi s-sider tat-tiġieġ f'dixx tal-ħami baxx 9x11.
- Staġun it-tiġieġ bil-melħ u l-bżar.
- Fi skutella tat-taħlit, għaqqad inbid abjad, żejt taż-żebbuġa, meraq tal-lumi, tewm ikkapuljat, klin, faqqiegħ, melħ u bżar.
- Ferra t-taħlita fuq it-tiġieġ. Kun żgur li tkopri s-sider tat-tiġieġa kollu.
- Għatti d-dixx tal-ħami bil-fojl u ħalliha f'temperatura ta '350 F għal 30 minuta.
- Neħħi l-fojl u ħallih għal 10 minuti oħra.
- Iservi fuq ir-ross jew maġenb patata mqaxxra jew inkaljata.
Aktar Riċetti tat-Tiġieġ u l-Inbid
It-tiġieġ moħmi fl-inbid huwa kombinazzjoni meraviljuż u wara li tgawdi din ir-riċetta, kun żgur li tesplora t-tqabbil f'livell aktar profond. Hawn taħt hawn ftit ideat biex tibda.
- Għasel abjad Inbid Tiġieġ - Jekk tħobb tiġieġ barbecue għasel, inti ser imħabba din ir-riċetta li essenzjalment tissostitwixxi l-zalza bl-inbid abjad. Huwa twist meraviljuż li se sorpriża għalik u għal kulħadd li tiekolha.
- Chicken Taljan b'Zalza ta 'l-Inbid Abjad - Iddisinjat biex jiġi servut fuq il-Lingwa, din it-tisjir Delicious u super faċli tuża Zalza ta' l-Inbid abjad Krema b'taħlita Taljana.
- Chicken tal-Lumi biż-Zalza tal-Inbid tal-Tewm - Zesty dish, din ir-riċetta tat-tiġieġ fiha l-ħxejjex imħawra bil-basal u t-tewm simmered f'zalza tal-lumi.
- Tiġieġ Spanjol u Bżar fi Zalza ta 'l-Inbid Tewm - L-isem ta' dan id-dixx jagħmilha aktar komplikata mill-ħoss milli hu. Int ser tkun kuntent bil-bżar aħmar inkaljat innotifikat fuq sider tat-tiġieġ b'togħma sabiħa ta 'l-inbid tat-tewm.
- Tiġieġ tat-tewm imqadded biż-Zalza tal-Inbid Abjad - Ahna nispiċċaw b'rićetta tat-tiğieğ shiha ghal dawk il-festi tal-familja. Dan it-tiġieġ inkaljat bid-dwiefer huwa mżejdun b'zalza ta 'klin, tewm, weraq tar-rand, lumi, u nbid abjad.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 833 |
| Xaħam totali | 60 g |
| Xaħam saturat | 12 g |
| Xaħam mhux saturat | 36 g |
| Kolesterol | 139 mg |
| Sodju | 255 mg |
| Karboidrati | 20 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 48 g |