Crock Pot Qigħan tal-Majjal stil tal-pajjiż

Dawn il-kustilji tal-majjal bil-qsari tal-pajjiż tal-kannamieli huma magħmulin bil-kustilji tal-pajjiż tal-pajjiż mingħajr għadam, mingħajr għadam, soppa kondensata u taħlita tal-faqqiegħ tal-faqqiegħ. It-taħlita taż-żerriegħa hija waħda sabiħa bil-kustilji u l-patata mqaxxra, jew iservu bir-ross jew ir-ross tal-pastard.

Il-kustilji ta 'l-istil tal-pajjiż huma simili għall-ktieli tal-majjal, u huma għażla eċċellenti għal tisjir bil-mod jew brix. Din ir-riċetta popolari tipproduċi saucy, kustilji Delicious li se jagħmlu ikla fabulous bi patata mqaxxra u qamħ jew veggies steamed.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Poġġi l-kustilji mingħajr għadam fil-cooker bil-mod.
  2. Fi skutella tgħaqqad is-soppa kondensata bil-faqqiegħ imqatta 'biċċiet, it-taħlita tal-gravy u l-paprika.
  3. Għatti u sajjar fuq LOW għal 6 sa 8 sigħat jew fuq GĦOLJA għal madwar 3 sa 4 sigħat.
  4. Neħħi l-kustilji tal-pajjiż ta 'l-istil għal platter sħun u żomm sħun .
  5. Biex tħallat il-gravy, agħmel pejst lixx b'1 imgħaref ta 'dqiq u 2 imgħaref ta' ilma kiesaħ. Żid it-taħlita tad-dqiq u l-ilma mal-brodu u ħawwad biex tħallat. Dawwar GħALU u sajjar għal 15-il minuta oħra.
  1. Iservu l-kustilji tal-pajjiż u l-gravy bil-patata mqaxxra u l-qamħ jew il-ħxejjex friski jew friski tal-familja tiegħek.

* Id-dqiq huwa għal gravy eħxen li jista 'ma jkunx meħtieġ jekk issajjar il-kustilji fuq għoli.

Suġġeriment tal-Qarrej

Jista 'jkollok ukoll bħal

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 432
Xaħam totali 29 g
Xaħam saturat 16 g
Xaħam mhux saturat 9 g
Kolesterol 80 mg
Sodju 1,759 mg
Karboidrati 32 g
Dieta Fiber 3 g
Proteina 12 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)