Moħmija taċ-Ċanga Nachos

Dawn in-nachos Delicious huma mgħobbija biċ-ċanga art u toppings klassiċi tal-ħxejjex u l-kondimenti. Iċ- ċipep tat-tortillas huma mimlija b'taħlita taċ-ċanga mitħuna tacka u ful refried flimkien ma 'ġobon cheddar, bżar imqatta' u basal.

Żid anelli jalapeño imnaddfin jew jalapeño frisk imqatta ' fin-nachos biex tħawwadhom, u jservuhom b'taħlita fakultattiva ta' krema qarsa u basal aħdar imqatta '.

Dak li għandek bżonn

• Pakkett wieħed ta 'ċanga art (l-ammont huwa f'idejk)
• 1 (16-il-uqija) tista 'fażola mrobbija
• 1 (8-uqija) jista 'zalza tat-tadam
• 1/2 tazza bżar aħdar tal-qampiena (imqattgħin)
• 1/2 kikkra basla (imqattgħin)
• Tħawwir tat-teka ta 'l-envelop wieħed (1-uqija)
• 1 tazza tal-ġobon cheddar (jew aktar; mqatta ')

Kif tagħmel dan

1. Forn tas-sħana għal 350 F (180 C / Gass 4).
2. Saħħan iż-żejt fi skillet kbir, fond jew forn Olandiż fuq sħana medja. Aħżen il-laħam taċ-ċanga mitħuna, tħawwad u tinqasam sakemm ma tibqax roża. Żid il-fażola ratita, zalza tat-tadam, bżar tal-qanpiena mqatta 'u basal, u t-taħsir tat-taħsir tat-taco mal-borma u ħalliha ttektek għal 10 sa 12-il minuta.
3. Waqt li t-taħlita taċ-ċanga qiegħda titkemmex, irranġa ċ-ċipep tat-tortilla f'dixx baxx tal-casserole.

1. Mgħarfa t-taħlita sħuna fuq iċ-ċipep; sprinkle il-ġobon imqatta 'fuq u ttrasferixxi lejn il-forn imsaħħan minn qabel.
2. Imsaħ il-nachos għal 20 minuta, jew sakemm il-ġobon ikun imdewweb u huwa kannella ħafif.
3. Iservu l-nachos sħun mill-forn flimkien ma 'krema qarsa u kondimenti oħra, kif mixtieq.

Għajnuniet u Varjazzjonijiet

• Uża ġobon imqatta bil-ġobon tal-bżar, jack cheddar, jew taħlita Messikana minflok ġobon cheddar sempliċi.
• Uża 1 tazza ta 'Pace Picante sauce jew Salsa minflok il-zalza tat-tadam.
• Fuq il-nachos b'ċinni ta 'jalapeno stil nacho imnaddfin.
• Ibdel il-laħam taċ-ċanga mill-art ma 'steak imqaxxra, tiġbed il-majjal, jew zalzett tal-massa.
• Żid żebbuġ imqatta 'flieli għat-taħlita taċ-ċanga mitħuna.
• Iservu ma ' guacamole mixtri jew magħmul mill- dar .

Jista 'jkollok ukoll bħal
Tazzi tal-Gallettini Żgħar
Klieb tal-Majjal
Jum il-Jum Nachos

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	698
Xaħam totali	23 g
Xaħam saturat	12 g
Xaħam mhux saturat	6 g
Kolesterol	67 mg
Sodju	430 mg
Karboidrati	81 g
Dieta Fiber	25 g
Proteina	45 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)