Msemen Dough Recipe għal Pancakes Marokkini f'Papular

Forsi inti familjari ma ' rghaif , il-pancake Round Marokkin. Din ir-riċetta tuża l-istess għaġina biex tagħmel il- msemen , verżjoni kwadra ċċattjata ta ' rghaif . Minflok ma ttella 'l-għaġina u tagħmel ċrieki ċatti, l-għaġina hija magħmula f'forom kwadri.

L-ewwel, l-għaġina hija għaġina ħafifa bħall-għaġina sakemm tkun ratba u lixxa. Imbagħad partijiet tal-għaġina huma ċċattjati u mitwija f'qafas. Il-qali tal-għaġina f'ban jipproduċi pancake ub'saffi li jkun iqarmeċ fuq in-naħa ta 'barra u ħafif fuq in-naħa ta' ġewwa.

Din ir-riċetta titlob ftit siġra għal tessut u togħma, iżda kemm l-użu huwa kwistjoni ta 'preferenza personali. Sostituzzjoni ta 'aktar semolina għal xi ftit mid- dqiq abjad jekk inti tixtieq li tkun aktar ħarxa.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Agħmel l-għaġina billi tħallat l-ingredjenti niexfa kollha fi skutella kbira.
  2. Żid 1 1/2 tazza ta 'ilma sħun u ħallat biex tifforma għaġina. Żid aktar ilma jekk meħtieġ biex tagħmel għaġina li hija ratba u faċli għall-għaġna, iżda mhux twaħħal. Jekk l-għaġina tkun twaħħal wisq biex timmaniġġja, żid ftit dqiq 1 tablespoon kull darba.
  3. Ittrasferixxi l-għaġina għal superfiċje tax-xogħol ħafif u laħatha u għaqqad bl-idejn għal 10 minuti, (jew għaqqad l-għaġina f'miżratatur tal-qiegħ b'ħawt ta 'għaġina għal 5 minuti), sakemm l-għaġina tkun bla xkiel u elastika.
  1. Ipproċedi bit- tiwi u t - tisjir tal -għaġina.

Notifika ta 'Suġġerimenti:

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 577
Xaħam totali 44 g
Xaħam saturat 6 g
Xaħam mhux saturat 28 g
Kolesterol 12 mg
Sodju 1,088 mg
Karboidrati 41 g
Dieta Fiber 4 g
Proteina 6 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)