Din ir-riċetta hija għal picadillo tradizzjonali ta 'kuban magħmula miċ-ċanga art u magħrufa bħala picadillo santiaguero .
Picadillo huwa ħobż ta 'kuban magħmul bil-laħam tal-ground (ċanga jew majjal jew it-tnejn), żebbuġ, basal u f'din ir-riċetta, jintużaw patata.
L-isem picadillo ġej mill-verb Picar Spanjol , li jfisser li jiġi kkapuljat f'biċċiet żgħar. Picadillo huwa komuni madwar il-kulturi Latin b'varjazzjonijiet.
Tista 'sservi bir- ross jew tużah bħala mili għal empanadas u papas rellenas .
Dak li għandek bżonn
- 1 libbra ċanga art
- 1 kuċċarina ore
- 1 kuċċarina kuċċarina
- Melħ u bżar għat-togħma
- Żejt taż-żebbuġa ta '1 tablespoon għall-ibbrejkjar
- 1 basal abjad medju (imqatta 'fin)
- 1 bżar aħdar żgħir (mqatta 'b'mod fin)
- 4 imsiemer tal-qronfol (ikkapuljat)
- Stokk ta 'ċanga ta' 1/2 kikkra
- Zalza tat-tadam 3/4 tazza
- 2 patata żgħira (imqaxxra u mqaxxra)
- 8 sa 10 żebbuġ aħdar (imqaxxar)
Kif tagħmel dan
- Fi skutella ta 'taħlit medju, għaqqad iċ-ċanga artifiċjali, ore, kemmun, melħ u bżar.
- Fil-qali, saħħan 1 tablespoon żejt taż-żebbuġa (jew aktar jekk meħtieġ). Sauté il-basal, il-bżar aħdar, u t-tewm sakemm ma jkunx artab.
- Żid it-taħlita taċ-ċanga mitħuna, stokk taċ-ċanga u zalza tat-tadam. Għatti u sajjar fuq sħana medja baxxa għal 15-il minuta.
- Żid il-patata mqaxxra. Għatti u sajjar ieħor ta '15-il minuta, jew sakemm il-patata titwettaq.
- Neħħi l-għatu. Żid iż-żebbuġ u issajjar mikxufa 15-il minuta jew sakemm il-likwidu jiġi evaporat kompletament, iżda l-laħam għadu niedja.
- Iservu l-picadillo sħun bir- ross jew ħalli jiksaħ u uża bħala mili għal empanadas u papas rellenas .
Intom tistgħu wkoll
- Riċetta Picadillo Messikana : F'din il-verżjoni ta 'Picadillo, żbib, jalapenos u zokkor ismar magħruf bħala piloncillo huma miżjuda mal-bqija tal-ingredjenti.
- Ricetta Picadillo Spanjola tal-Majjal Ricetta : Kubi tal-majjal huma mmarinat matul il-lejl f'taħlita pikkanti ta 'paprika, tewm, u nbid abjad. Imbagħad il-majjal malajr jitħawwad u jinqeda bil-ħobż u / jew bil-patata moqlija.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 306 |
| Xaħam totali | 12 g |
| Xaħam saturat | 4 g |
| Xaħam mhux saturat | 6 g |
| Kolesterol | 67 mg |
| Sodju | 214 mg |
| Karboidrati | 25 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 26 g |