Pizza mhix eżattament staple tal-Lvant Nofsani, iżda meta inti qed tuża biex tisma 'ingredjenti tal-Lvant Nofsani u ħwawar, huwa faċli biżżejjed biex toħloq fużjoni ftit. Filwaqt li din il-pizza tista 'tidher bħall-bandiera Taljana, it-togħmiet u l-ingredjenti tagħhom għandhom għeruq sodi fil-kċina tal-Lvant Nofsani.
Il-ħobż Pita jew in-naan jagħmlu sostitut faċli għall-għaġina tal-pizza standard u jagħtik l-effett ta 'qoxra rqiqa ta' pizza ta ' New York stil . Jekk il-ħami hummus fil-forn ħsejjes strambi għalik huwa biss għax ma ppruvajtx.
Il-ġobon Mozzarella Gooey huwa sabiħ iżda qawwi, it-tangy feta hija tant tajba. L-aħdar mhux ġej mill- ħabaq , iżda mill-weraq tat-tarbija ta 'l-ispinaċi. Finalment, bir-rispett dovut kollu għall-oregano, za'atar huwa kollox!
Dak li għandek bżonn
- 1 rawnd ta 'ħobż pita jew ħobż naan
- 2 tablespoons hummus
- 2 imgħaref ġobon feta sfaxxa
- 1 tadam, miżruha u mqaxxar
- 1/2 tazza tal-weraq tal-ispinaċi tat-tarbija, mhux maħduma mqatta '
- 1/4 kuċċarina za'atar
Kif tagħmel dan
- Saħħan il-forn minn qabel sa 400 F.
- Ifrex il-hummus b'mod uniformi fuq il-ħobż pita jew naan. Sprinkle bid-tadam, ġobon fetaħ imqatta ', u za'atar.
- Poġġi l-pizza fuq folja tal-ħami miksija bi karta tal-parċmina u ħalliha għal 15 sa 20 minuta jew sakemm il-ħobż ikun kannella ċar.
- Neħħi mill-forn u sprinkle bl-ispinaċi mqatta '.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 636 |
| Xaħam totali | 19 g |
| Xaħam saturat | 6 g |
| Xaħam mhux saturat | 8 g |
| Kolesterol | 17 mg |
| Sodju | 1,913 mg |
| Karboidrati | 99 g |
| Dieta Fiber | 13 g |
| Proteina | 20 g |