M'għandekx toss dawk qxur tal- awwista . Agħmel dan zalza Delicious mill-qxur tal-awwista u l-ħaxix. L-istess metodu jista 'jintuża bil-qxur tal- granċ jew tal- gambli . Iċ-zalza tista 'ssir sa jumejn minn qabel. Din ir-riċetta tittieħed minn "Prime Time Emeril" minn Emeril Lagasse.
Dwar 'Shells' ta 'l-
Awwista, granċi, awwisti, u gambli huma krustaċji. Dawn huma kkaratterizzati minn ġisem segmentat u minn eżoskeletru. Dak li m'għandhomx huwa qoxra. Dak li jissejjaħ il-qoxra fuq dawn it-tipi ta 'frott tal-baħar huwa fil-fatt karapace. Iżda għas-sempliċità u fl-użu komuni, huma jissejħu qxur.
Użijiet Oħra għall-Shells tal-Lobster
Il-qxur tal-awwista huma rikki fl-aroma u jistgħu jintużaw fit-tipi kollha ta 'platti. Agħmel brodu ta 'l-awwista biex tħallat ma' għaġin u żidiet oħra li tixtieq. Agħmel bisque billi żżid krema u jew gambli, granċi jew awwista mal-brodu, skond liema qxur int użajt għall-brodu.
Dak li għandek bżonn
- Żejt veġetali 1 tablespoon
- 4 imgħaref (1/2 stick) butir (mingħajr melħ)
- 1/2 kikkra basla safra (mqatta 'b'mod fin)
- 1/4 tazza tal-karfus (mqatta 'b'mod fin)
- 1/4 tazza zunnarija (mqatta 'b'mod fin)
- 2 tablespoons shallots (ikkapuljat)
- 1 tablespoon tewm (ikkapuljat)
- 2 tablespoons ibbliċjati għal dqiq għal kollox
- Tazza 1/4 kopja (jew brandi ieħor)
- Qxur riservat minn 1 sa 1 1/2 wajer lira
- 4 tazzi stokk tal-gambli (jew brodu tal-bott tat-tiġieġ ta 'sodju baxx)
- 3 imgħaref pejst tat-tadam
- 1 kuċċarina melħ
- 1/4 kuċċarina paprika
- 1/8 kuċċarina kajenne
- Tazza krema tqila 1 tazza
Kif tagħmel dan
Saħħan iż-żejt u dewweb il-butir f'punt tqil medju fuq sħana medja-għolja.
- Żid il-basal, il-karfus, u l-karrotti u issajjar sakemm jitnaddaf, madwar 4 minuti.
- Żid il- shallots u t- tewm u issajjar sakemm jitmejjel, madwar 2 minuti.
- Ħawwad fid-dqiq u kompli ħawwad sakemm it-taħlita hi kulur ċar ħafif, madwar 2 minuti.
- Żid il-brandy u ħawwad għal 30 sekonda, brix il-qiegħ tal-borma b'kuċċarina tal-injam biex tirrilaxxja bits kannella.
- Żid il-qxur tal-awwista, ħawwad l -istokk tal-gambli .
- Ġib għal bojler fuq sħana għolja.
- Naqqas is-sħana għal medju baxx u żid il-pejst tat-tadam, il-melħ, il- paprika u l-cayenne. Iċċamarra mhux mikxufa, waqt li tħawwad ħafna drabi sakemm iż-zalza titħaffef ftit, madwar siegħa.
- Għawweġ ix-zalza permezz tal-passatur tal-malja multa f'panza medja.
- Żid il-krema u ħallih jagħli fuq sħana medja-għolja.
- Naqqas is-sħana għall-medja u ħallat f'temperatura ħafifa sakemm jitnaqqas għal madwar 3 tazzi, madwar 15-il minuta.
- Uża sħun. (Iċ-zalza tista 'tinħażen f'kontenitur li ma jgħaddix arja minnu fil-friġġ għal jumejn).
- Uża bix-zalza jew bħala żebgħa tal-frott tal-baħar.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 221 |
| Xaħam totali | 15 g |
| Xaħam saturat | 8 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 118 mg |
| Sodju | 673 mg |
| Karboidrati | 9 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 14 g |