Kif għandek tuża Witlof Olandiż (Endive Belġjan)

Witlof huwa ħaxix tant iħobb fl-Olanda. Magħruf aħjar bħala endive Belġjan fl-Istati, huwa wieħed mit- tliet tipi ta 'ċikwejra kkultivata (radicchio u sugarloaf huma t-tnejn l-oħra) li jidħlu f'ħafna varjetajiet.

L-endive Belġjan mhux biss huwa faċilment disponibbli matul is-sena iżda huwa wkoll estremament baxx fil-karboidrati, li jagħmilha ideali għal dawk b'karta ta 'karboidrati baxxi. Jista 'jintuża mhux ipproċessat jew imsajjar b'ħafna modi.

Il-modi li ġejjin biex jintużaw witlof huma minn Smaakvrienden minn Angélique Schmeinck, gwida għal pariri, pari u riċetti għal madwar 80 ħaxix. Dawn l-ideat ġew tradotti u elenkati hawn bil-permess tal-pubblikatur.

7 Modi kif Uża Witlof

  1. Caramelize witlof ftit butir bil-ġulepp tal-maple u l-ħall tas-sherry. Iservu b'perikali tal-ħawħ u tuffieħ moħmi (faqqiegħ tal-porċellana).
  2. Agħmel stamppot bi patata mqaxxra u witlof mhux ipproċessat imqatta 'b'mod fin u jservuh ma' qsari ħelu tal-vitella, zalza tal-faqqiegħ, u boerenkaas ta ' età.
  3. Sauté witlof fil-butir sakemm ikun artab u mbagħad issajjar bil-birra Trappist, għasel, u sage sakemm karamelizzat.
  4. Agħmel insalata billi tħallat witlof ġuliennin ma 'krema qarsa, lanġas, ġewż u pancetta moħmija.
  5. Imsaħ witlof tarte tatin ippreparat b'ġulepp tad-data, aceto balsamico (ħall balsamiku), u sagħtar.
  6. Stew witlof fil-butir bil-meraq tal-larinġ u zest u lemongrass u jservu ma 'salamun grilled u zalza hollandaise .
  1. Agħmel insalata ma 'witlof mhux maħdum, u sservi b'kontenut ta' jogurt u chive, tuffieħ aħdar, u aringi.

Riċetti bl-użu ta 'Witlof