L-Ikel ta 'l-Ikel ta' Fuq Brittaniku li Jagħtik Boost

Fil-fond tax-xitwa jew eżatt fuq griż, jum tax-xita - u hemm bosta minn dawk fil-Gran Brittanja - jew biss meta tħoss li trid spinta, hemm ħafna modi biex tneħħi l-burdata tiegħek, mhux l-inqas tiekol ikel kumdità. L-istudji wrew li l-ikel li jiekol li huma konfort, sustanzjuż u nutrittiv jista 'jbiddel b'mod sinifikanti l-mod kif tħoss. Għaliex? Il-memorji normalment assoċjati ma 'dawn it-tipi ta' ikel ta 'spiss jiġu mit-tfulija, għalhekk l-ebda sorpriża li pittini ta' Ħadd jew stikek li jwaħħlu (imsejħa wkoll pudini mix-xitwa) se jidhru fuq il-biċċa l-kbira tal-kumdità tal-ikel Brittaniku.