Riċetta ta 'l-Insalata tal-Patata Ħielsa mill-Glutina

Insalata tal-patata hija favorita tal-familja klassika. Din ir-riċetta ħielsa mill-glutina hija waħda li kulħadd jista 'ħaffer, bla glutina jew le. U huwa perfett għal cookout arrière, pikniks, jew avveniment ieħor li jiekol barra.

L-ingredjenti huma tipiċi ta 'ħafna mill-insalati tal-patata. L-unika differenza hija l-użu ta 'majoneż mingħajr glutina .

Dak li għandek bżonn

• 6 medju
• patata russetta (Idahos)
• 1 kuċċarina tal-melħ (għall-patata tat-tisjir)
• Tewm tal-mayonnaise mingħajr glutina
• 2 tablespoons
• ħall tat-tuffieħ tas-sidru
• 1 tablespoon mustarda ppreparata
• Fakoltattiv: 2 kuċċarini zokkor tal-kannamieli
• 2 kuċċarini zerriegħa tal-karfus
• 1 1/2 kuċċarina tal-melħ
• 1/2 kuċċarina bżar abjad
• Karta tal-kikkra 1 (imqattgħin)
• 1/2 kikkra
• basal isfar (imqattgħin)
• 3 basal aħdar (imfellel)
• 1/2 kikkra tursin kaboċċi (frisk, mqatta ', ħlief sprig għal garnish)
• 3 bajd kbir (
• imsajjar sew, imqattgħin)
• Garnish: 1/2 kuċċarina paprika

Kif tagħmel dan

1. Qaxxar u sajjar il-patata fl-ilma jagħli, immellaħ sal-offerta, madwar 30 sa 40 minuta.
2. Ixxotta u kessaħ.
3. Aqta 'l-patata f'kontenituri ta' 1 / 2- 1 pulzier u poġġi fi skutella kbira.
4. Fi skutella żgħira tat-taħlit, ixxotta flimkien il-mayonnaise, il-ħall, il-mustarda, iz-zokkor fakultattiv, iż-żerriegħa tal-karfus, il-melħ u l-bżar. Imwarrba.
5. Waħħal il-karfus bil-mod, il-basal, il-basal aħdar, it-tursin, u l-bajd fl-iskutella bil-patata kubika. Ferra l-ħxejjex fuq il-ħaxix u ħafif bil-mod sakemm tkun kombinata sewwa.

1. Saħħan għal diversi sigħat, jew sa jumejn qabel ma sservi.
2. Eżatt qabel ma sservi, garnish bil- paprika u sprig ta ' tursin .

Nota: Kun żgur li l-uċuħ tax-xogħol tiegħek, għodda, twaġen, u għodda huma ħielsa mill-glutina . Dejjem aqra tikketti tal-prodott. Il-manifatturi jistgħu jibdlu l-formulazzjonijiet tal-prodott mingħajr avviż. Meta jkollok dubju, tixtrix jew tuża prodott qabel ma tikkuntattja lill-manifattur għall-verifika li l-prodott huwa ħieles mill-glutina.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	283
Xaħam totali	24 g
Xaħam saturat	4 g
Xaħam mhux saturat	6 g
Kolesterol	125 mg
Sodju	698 mg
Karboidrati	12 g
Dieta Fiber	2 g
Proteina	6 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)