A Coco Colada (jew verġni Pina Colada) hija verżjoni mhux alkoħolika tal- Piña Colada Iffriżat . Dan il-mocktail iġjeniku u mħallat huwa perfett għal wara nofsinhar tas-sajf.
Hemm tant li l-imħabba dwar il-Cocada Colada! Hija dik il-kombinazzjoni ta 'frott tropikali ta' l-ananas u l-ġewż tal-ġewż u huwa faċli ħafna li jinħall. Aħjar ta 'kulħadd, huwa xarba li l-familja kollha tista' tgawdi.
Naturalment, dejjem tista ' tossixxa taħlita ta' Piña Colada mhux alkoħolika f'taħlita bis-silġ jekk tixtieq. Madankollu, jiena naħseb li waħda minn dawn ir-riċetti magħmula mill-bidu toħloq xarba ħafna iktar ta 'togħma.
Dak li għandek bżonn
- 4 uqija meraq tal-ananas
- 2 uqija
- krema tal-ġewż
- 1 tazza
- silġ
- Qatgħa ta 'larinġ għall-garnish
Kif tagħmel dan
- Żid is-silġ, il-meraq tal-ananas u l-krema tal-ġewż għall-blender
- Taħlita sakemm imxaffraża .
- Ferra 'ġo uragan imkessaħ.
- Garnish b'qatgħa oranġjo.
Shake It Up
Bħall -Piña Colada , tista 'taqbeż il-blender u ħawwad il-Coco Colada tiegħek. Il-krema tal-ġewż se tagħtiha li n-nisġa kremuża kbira u l-meraq tal-ananas fir-riċetta t'hawn fuq għandhom ikunu aktar minn biżżejjed. Iservuha fuq is-silġ u, jekk tixtieq, aqwaha bi ftit krema soda jew ale tal-ġinġer.
Coco Colada Smoothie ma 'ġewż frisk u ananas
Jekk għandek ix-xewqa li tagħmel Coco Colada verament frisk, ipprova din ir-riċetta smoothie!
Ikollok bżonn issib coconut Tajlandiż żgħir u tiftaħ billi tuża dan it-tutorja . Is-sorpriża ġewwa hija l-ilma tal-ġewż frisk u l-laħam abjad ħelu u dawn iż-żewġ elementi jistgħu jintużaw biex tinħoloq xorb frisk għal tnejn.
Biex tagħmel dan smoothie, ħallat il- laħam u l-ilma minn 1 coconut b'2 tazzi ananas friski u kubi , 1 tazza jogurt Grieg sempliċi , u 1/2 tazza silġ (uża aktar jekk meħtieġ). Jagħmel 2 xorb.
Nota: Jekk m'għandekx coconut frisk, ibdel madwar 2 uqija ta ' krema tal- ġewż u żid aktar jekk meħtieġ.
Għajnuniet għat-Taħlit tal-Kolada Tiegħek
Is-sbuħija tal-użu tal-blender biex toħloq xorb u smoothies hija li tista ' tagħmel aġġustamenti kif tmur . Jekk ikollok imħallta u mhux bil-konsistenza li kont bit-tama, hawnhekk hija kif tiksebha perfetta.
- Il-Ħallat huwa Wisq Thin: Jekk il-colada tiegħek huwa rqiq u dgħajjef wisq, għandek iżżid aktar solidi. Dan jista 'jkun biċċiet ta' frott jew silġ.
- Il-Ħallat huwa Wisq Ħafif: Għal xorb li huwa oħxon wisq fil-blender, żid ammont żgħir ta 'likwidu. Agħżel bejn il-meraq tal-ananas tiegħek, il-krema tal-ġewż jew l-ilma.
- Biex Oħloq Creamier Colada: Inti tista 'tixtieq inqas ta' smoothy slushy u aktar kremi. F'dan il-każ, il-ġelat, il-ħalib (sempliċi jew il-ġewż tal-ġewż) jew aktar krema tal-ġewż tal-ġewż għandhom jagħmlu dan.
Modi kif Tittejjeb il-Coco Colada tiegħek
It-togħma tropikali tal-Coco Colada hija bażi meraviljuża għat-teħid tax-xorb safejn l-immaġinazzjoni tiegħek tista 'tieħdok.
Hawn taħt hawn ftit ideat biex tibda ...
- Żid aktar frott mal-blender. Il-banana, il-mango u l-frawli huma fost l-aħjar għażliet għat-taħlita ta 'l-ananas.
- Agħmilha Coco Colada mixwi. Żid madwar 1 tablespoon ta 'ġulepp tal-karamella mal-blender u garnish bil-ġewż mixwi .
- Żid ġelat ċikkulata jew ġulepp. Ġewż, ananas u ċikkulata, huwa kombinazzjoni iebsa biex tirreżisti! Żid sassla ta 'ġelat taċ-ċikkulata mal-blender u skip is-silġ. Jew, żomm is-silġ u squirt xi ġulepp taċ-ċikkulata fil-blender.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 362 |
| Xaħam totali | 20 g |
| Xaħam saturat | 17 g |
| Xaħam mhux saturat | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 18 mg |
| Karboidrati | 48 g |
| Dieta Fiber | 12 g |
| Proteina | 6 g |