Hawn huma l-aqwa riċetti homemade ta 'chili veġetarjana - kompluti bil-fażola u l-ħxejjex għadhom kompletament mingħajr laħam. Jekk qed tfittex li tagħmel xi chili homemade, iżda m'intiex żgur liema waħda trid tipprova, hawnhekk għandek ftit suġġerimenti għar-riċetti ta 'l-aħjar taċ-chili homemade.
I love żżid qamħ ma 'chili veġetarjana homemade. Hija żżid il-ħlewwa perfetta u ftit mess ta 'nisġa żejda biex tagħmel il-CHILI saħansitra aktar eċċitanti. Biss l-opinjoni tiegħi! Bħal biċċa l-kbira tar-riċetti homemade chili veġetarjana, dan il-bean iswed u l-qamħ chili veġetarjan huwa għoli fil-proteina u l-fibra, u baxx fix-xaħam, u jagħmilha għażla kbira għal pranzu veġetarjan għal kwalunkwe ġurnata tal-ġimgħa.
Dan il-fażola sewda u l-bżar tal-patata ħelwa hija r-riċetta favorita tiegħi ta 'homemade vegan veġetarjana. Il-kombinazzjoni tal-patata ħelwa mal-ħwawar friski biss tħarreġ il-palat tas-sieq. Il-karrotti jżidu xi ħxejjex b'saħħithom, u r-riċetta titlob il-fażola sewda. Għal daqsxejn ta 'twist mhux tas-soltu fuq ir-riċetti chili homemade bażiċi, ipprova dan il-ġelat tal-patata ma' ħaxix.
Tagħbija tiegħek chili homemade b'ħafna ħxejjex b'saħħithom. Dan iċ-chili mingħajr meat b'ħafna ħxejjex huwa riċetta oħra homemade ta 'ħxejjex chili veġetarjana faċli li tgħinek tikseb il-porzjonijiet ta' ħames t'ijiem tiegħek ta 'ħxejjex friski. Kbira għal vegans !
04 ta '10
Homemade Vegetarian Black Bean Chili Ċili tal-fażola sewda veġetarjana mimlija bil-cilantro frisk; Ritratt minn Phoebe Lapine / Getty Images Waħħal l-affarijiet bażiċi ma 'dan il-chili homemade faċli bil-fażola sewda, it-tadam, u ftit ieħor, għajr il-ħwawar u t-togħmiet, naturalment! Żid kwalunkwe veggies li għandek fuq l-idejn, jew tissostitwixxi l-użu tal-fażola favorita tiegħek stess f'dan il-kukun tal-fażola iswed homemade. Aqta 'l-ġiri ma' dan il-chili bażiku ta 'ħames stilel - huwa wieħed mill-aqwa!
Żid xi proteina tas-sojja b'saħħitha ma 'CHILI homemade tiegħek ma' din ir -riċetta CHILI tal-tofu mingħajr laħam bil-fażola tal-kliewi u l-ħxejjex. Żewġ utenti taw din ir-riċetta ħamsa minn ħames stilel u rrapurtaw li l-familja kollha tagħhom iħobbha! Sauteed tofu żżid daqsxejn ta 'nisġa żejda biex tipperponi xi ħxejjex ordinarji mingħajr veġetarju mingħajr laħam.
Għal xi ħaġa xi ftit differenti, ipprova din ir-riċetta veġetarjana tal-fażola bajda tal-fażola - hija kompletament ħielsa mill-laħam u ħafna inqas fix-xaħam mir-riċetti abjad tas-soltu abjad tal-fażola, li ħafna drabi jinkludu t-tiġieġ u d-dundjan. Huwa magħmul bil-fażola bajda, it-tewm, il-karfus u l-qamħ, u l-ħwawar solidi taċ-chili.
Iż-żieda ta ' tempeh ma' riċetta bażika ta 'bażi domestika ta' chili żżid saff ta 'tessut tal-laħam, waqt li żżommu l-bżar baxx ta' xaħam fix-xaħam u mingħajr il-kolesterol. Dan it-tempeh chili veġetarjan huwa sempliċi riċetta ta 'chili versatili, miftuħa għal add-ons; ipprova xi karrotti maħkuk jew zucchini, jew forsi anki xi żebbuġ iswed għal kuntatt mhux konvenzjonali. Jekk għandek bżonn riċetta ta 'proteina super-għolja ta' proteina, din it-tisjir tad-dar tat-tempju Tempeh se tagħmel l-irqad. Huwa wieħed mill-favoriti tiegħi! Ara wkoll: Ieħor riċetta ħelwa tat-tempju Tempeh Chili
Miss il-laħam fil-tuffieħ homless maħdum tiegħek? Żid ftit laħam tal-mock veġetarjan ma 'kikċell tal-fażola bil-qamħ għall-konsistenza u karfus ikkapuljat, qampiena u ħwawar għal dak it-togħma homemade. Fuq kollox, b'dollop ta 'krema qarsa għal wieħed mill-aħjar modi biex tipprepara CHILI homemade mingħajr meat. Ir-reviżjonijiet tal-utent ta 'ħames stilel juru li wieħed jistħoqqlu li jkun fost l-aqwa!
09 ta '10
Super Easy Homemade TVP Chili Chili veġetarjani bil-pinto u l-fażola tal-kliewi bir-ritratt ta 'CrimsonMonkey / Getty Images
Reċipjent homemade mingħajr togħma ta 'CHILI bi frott imqadded ma fażola, basal, tewm, u TVP veġetarjana għal spinta chewy simili tal-laħam. Diversi qarrejja ħallew reazzjonijiet pożittivi għal din ir-riċetta ta 'Chili pikkanti, sabiex tkun tista' tkun ċert li huwa ppruvat, ittestjat u veru. B'aktar minn 18-il gramma ta 'proteina għal kull porzjon, din hija wkoll riċetta kbira għall-vegetarians, vegans u atleti.
Ieħor riċetta b'saħħitha, hearty homemade meatless Chili li żżommha sempliċi b'lista qasira u faċli ta 'ingredjenti. Żid ftit fibra b'saħħitha tal-qamħ sħiħ mal-bżar tat-tip homemade tiegħek billi żżid ix-xgħir ippakkjat. U aħjar ta 'kulħadd, din ir-riċetta CHILI sempliċi tista' tiġi ppreparata fil-crockpot sabiex ma jkollokx għalfejn tinkwieta dwar xi ħaġa!