Te huwa mod b'saħħtu u ta 'togħma biex iżżid il-varjetà mal-smoothies tiegħek. B'dawn ir-riċetti top smoothie tat-te, faċilment tista 'tagħmel smoothies b'saħħithom, tè tal- ħxejjex jew ħodor b'tessqiet friski, kubi tas-silġ tat-te jew trabijiet tat-te tal-kwalità.
01 ta '07
Matcha Green Tea Smoothie RecipeDan Smooothie Green Tea Matcha huwa b'saħħtu, ta 'malajr, enerġizzat u delikat. Marko Goodwin Din ir-riċetta b'saħħitha ta 'Matcha Green Tea Smoothie hija varjazzjoni fuq smoothie bażiku tal-banana. Huwa mgħaġġel u faċli li tagħmel il-grazzi għat -tè aħdar tat-trab matcha . Uża l-banana riġida għall-aħjar togħma. Tista 'tagħmel dan bil-ħalib jew b'alternattivi tal-ħalib bħall-ħalib tal-coconut.
02 ta '07
Riċetta Smoothie tal-Frott tat-Te Paper Winning PremjuDan smoothie tat-tè huwa fit-togħma, faċli biex jagħmel u b'saħħtu. Marko Goodwin Din it-tisjir tal-ħalib aħdar bil-frott minn Elin Headrick ta 'Teafolio kienet ir-rebbieħa unanima ta' konkors ta 'riċetta tat-te. Imħallef wiehed qal, "I love din il-preparazzjoni. Huwa tant semplici, Nixtieq li ħsibt minnha!" Iffriżaw kubi tas-silġ tat-te aħdar u mbagħad ħallatha ma 'jogurt, banana, ħawħ u frott żgħir.
03 ta '07
Ricetta Tropikali tal-Banana-Yerba Mate SmoothieUża meraq jew "ħalib" differenti (ħalib tas-sojja, ħalib tal-lewż, ħalib tal-anakardju, eċċ.) Biex tvarja din ir-riċetta minn ġimgħa għal ġimgħa. Marko Goodwin Din il-riċetta tal-smoothie versatili tal-banana tirrikjedi yerba mate kiesħa , li tista 'faċilment tkun mgħaddsa matul il-lejl fil-friġġ. Filwaqt li yerba mate m'huwiex teknikament tè, huwa żgur li jipprovdi spinta għall-enerġija simili għal dik ta 'tè qawwi jew kikkra kafè.
04 ta '07
Ħawħ Rooibos Smoothie RecipeDan il-Peach Rooibos Smoothie huwa rikk fl-antiossidant, ħieles mill-kaffeina u mimli togħma. Lindsey Goodwin Għalkemm rooibos xi kultant huwa magħruf bħala " tè aħmar ," dan mhux teknikament "smoothie tat-tè" - huwa "smoothie infużjoni tal-ħxejjex ". Irrispettivament minn dak li trid titfa 'fuqu, din ir-riċetta tal-Peach Rooibos Smoothie tagħmel taħlita ta' kolazzjon sabiħa, mingħajr kaffeina , b'ħafna anti-ossidanti jew snack wara nofsinhar.
05 ta '07
Berry Black Tea Smoothie RecipeSmoothie tat-Te. Lindsey Goodwin Din it-tisjir tas-smoothie tat-tè iswed b'saħħithom tgħaqqad tè iswed bil-frott bil-frott u mint, mingħajr ħalib, f'waħda ħawwad fit-togħma. Tista 'wkoll taħseb li tuża trab tat-te iswed biex tagħmilha u żżid trab tal-proteina tal-vanilla.
06 ta '07
Data tat-Te Smoothie RecipeGħal togħma aktar tropikali, inkludi qxur tal-ġewż tal-ġewż u vanilla, u żid splash ta 'ananas jew meraq tal-larinġ. Lindsey Goodwin Id-dati ta 'Medjool huma ppakkjati b'ħlewwa u huma mod tajjeb ħafna biex iżżidha mal-smoothie tiegħek b'mod naturali. Din ir-riċetta tuża trab tat-te aħdar matcha, iżda tista 'tuża trab tat-te iswed minflok. L-avokado, il-ħalib tal-coconut u l-banana jżidu t-togħma u l-krema. Imma int tista 'wkoll tesperimenta u żżid it-twist tropikali bil-meraq tal-ananas, qxur tal-ġewż u estratt tal-vanilla (jew trab tal-proteina tal-vanilla).
07 ta '07
Honeydew Green Tea Smoothie RecipeDin it-tisjir delicious tea smoothie riċetta hija mod iġjeniċi li jgawdu melon melon. Inti tista 'wkoll taħseb biex iżżid xi ġinġer maħkuk, weraq mint, jew saħansitra tossing f'xi kale għal spinta ta' vitamini u nutrizzjoni. Huwa xarba iġjeniċi li hija ideali għall-għodu tas-sajf meta l-bettieħa tkun fl-istaġun.