01 ta '05
Ibda Bil Ħodor Hearty, Chicories, jew Kaboċċi
Westend61 / Getty Images L-insalati tax-xitwa ma jistgħux jiddependu mit-tadam imqadded u l-ħass tal-butir delikat biex jagħmluhom shine. Minflok, ħodor qarsa, ġobon mielħa, frott imnixxef u ġewż crunchy huma l-armi sigrieti li jagħmlu l-insalati tax-xitwa delikati. Segwi dawn il-passi biex toħloq l-insalata tax-xitwa perfetta tiegħek jew imorru quddiem u uża waħda mir-riċetti msemmija hawn taħt.
Evita l-ħass bil-weraq u taħlitiet ta 'mesclun imtellgħin minn bogħod mill-bogħod tal-globu. Aqbad il-ħodor tal-qalb, iċ- ċikwejra qarsa , jew il- kaboċċi tqarmeċ li jiffjorixxu fix-xitwa minflok.
Ħafna ħodor inti tista 'tintuża għall-tisjir- chard u dino kale b'mod partikolari-huma perfettament Delicious prima. Din l- insalata friska u faċli hija eżempju ewlieni. Ixtri verżjonijiet żgħar bil-weraq meta tista 'ssibhom, u waqqgħu l-weraq f'biċċiet ta' daqsijiet ta 'gidma jew, saħansitra aħjar, biċċiet bħal żigarelli.
02 ta '05
Żid Hits ta 'Melħ
Ritratt © Molly Watson Ħodor tal-qalb u ċikwejir jistgħu jimmaniġġaw ħafna togħma, inkluż ħafna melħ jekk int hekk inklinat. Feta, cojita, u ġobnijiet blu huma t-taqbiliet kollha kbar għall-insalati tax-xitwa - sempliċement jeħilsuhom biex jagħżlu. Żebbuġ -kollar sħiħ, jew bil-pil u mqatta 'huma wkoll imħatri tajbin. Tista 'saħansitra timla ż-żebbuġ għad-dritt fil-kisja .
03 ta '05
Toss In Something Crunchy
Ritratt © Molly Watson Il-ħodor u ċ-ċikoriji tal-qalb għandhom ħafna ġisem u nisġa tagħhom stess, hekk tħossok liberu li żżid xi kriżi serja fil-proċedimenti. Ġewż, croutons, flieli tar-ravanell, biċċiet tal-bużbież, muniti delikati tal-karrotti-xejn li jaħdem is-snienek u xedaq ftit ftit.
04 ta '05
Tinsiex xi ħadd ħelu
Ritratt © Molly Watson It-tarf morra taħt il-ħodor u ċ-ċikwejra jista 'jibbenefika minn ftit ħlewwa. Pitravi mixwija huma tajbin għall-użu, bħal ma huma frott fix-xitwa bħall-lanġas, larinġ, kumquats jew dati. Frott imnixxef bħal żbib, cranberries, jew blueberries żid nisġa u ħlewwa. Punt ta 'tluq kbir huwa l -insalata tagħna kumquat endive .
05 ta '05
Fossa tal-Weraq Sħiħ
Ritratt © Molly Watson Bħal insalata Caprese jew insalata tal -fażola ħadra immarinat , anki l-aħjar insalati tas-sajf mhux dejjem jinvolvu weraq. Uħud mill-aħjar insalati tax-xitwa possibbli ma jinvolvux ħodor ta 'kwalunkwe tip. Insalati tal-pitravi mixwija, insalata tal-basal tal-karfus aħmar , insalata ta 'l- għerq tal-karfus jew insalata bil- lemony tadam huma stilla brillanti mingħajr werqa fil-vista, kif ukoll kull tip ta' insalata ħelu u pretty tal- pitravi .