Crockpot Chicken Chow Mein

Ir-riċetti tat-tiġieġ tat-tiġieġ tat-tiġieġ Crockpot huma magħmula minn sider tat-tiġieġ, karrotti, basal aħdar, u karfus.

Dak li għandek bżonn

• Minn 1 sa 2 tablespoons żejt veġetali
• 1 1/2 lira sider tat-tiġieġ mingħajr għadam, ġilda mneħħija, maqtugħa kubi ta '1 pulzier
• 4 karrotti medji, imqatta 'rqiq
• 6 sa 8 basal aħdar, imfellel, inkluż aħdar
• 1 1/2 kikkra karfus imfellel
• 1 kikkra ta 'brodu tat-tiġieġ tas-sodju baxx
• 1 tablespoon zokkor mrammla
• 1/3 kikkra zalza tas-sojja ħafifa
• 1/4 kuċċarina qxur tal-bżar aħmar imfarrak
• 1/4 ġinġer tal-ground kuċċarina
• 1 tewm mitħun medju, imfarrak
• 1 tista '(8 uqun) fażola tal-fażola
• 1 tista '(8 uqijiet) qastan ta' l-ilma, imqatta 'f'biċċiet
• 1/4 tazza tal-lamtu tal-qamħirrun
• 1/3 tazza ilma

Kif tagħmel dan

1. Żejt tas-sħana fis-skillet; tiġieġ kannella, waqt li tħawwad għal kannella l-ġnub kollha.
2. Poġġi l-biċċiet tat-tiġieġ fil-crockpot.
3. Ħawwad l-ingredjenti kollha ħlief l-lamtu tal-qamħirrum u l-ilma. Għatti u sajjar fuq il-baxx għal 6 sa 8 sigħat.
4. Dawwar l-għoli. Għaqqad l-lamtu tal-qamħirrum u l-ilma kiesaħ fi skutella żgħira; ħawwad sakemm it-taħlita tkun bla xkiel u l-lamtu tal-qamħirrun tinħall
5. Ħawwad fil-likwidi tal-kukers bil-mod. Żomm il-kopertura kemmxejn ħafifa biex tħalli l-fwar taħrab, issajjar fuq GĦAJRA sakemm tinħela, madwar 15 sa 30 minuta (dan il-pass jista 'jsir aktar malajr fuq il-stovetop fuq sħana medja).

1. Iservu fuq ross jew taljarini Ċiniżi.

Aktar Riċetti tat-tiġieġ
Tiġieġ bil-Patata Ħelwa
Tiġieġ bil-Ħawħ
Chimney Rosemary
Chicken with Angel Hair Pasta
Chicken Supreme bi Ħxejjex u Ross
Chicken Paprika
Chicken Casserole bil-Faqqiegħ
Tiġieġ u Cassar
Chicken Marsala
Chicken Parmesan tad-Dawl
Isdra tat-tiġieġ mimlija
Frieħ Fried Parmesan Chicken Tewm
Tiġieġ u Faqqiegħ
Tiġieġ moħmi bil-krema qarsa
Skillet Chicken Rosemary II
Skillet Chicken Dijon
Chicken Messikan
Chicken Noodle Casserole
Chicken Casserole b'Noodles
Tortilla tat-tiġieġ Bake
Ċajjar tat-tiġieġ ta 'Cajun
Tiġieġ bis-Saute tal-Ġobon Jalapeno
Easy Herb Chicken Bake
Easy Chicken Divan Casserole
Chicken Casserole ta 'Colleen
Chicken Casserole Messikan
Chicken Casserole bil-Gallettini
Chicken Casserole bl-Ilbies
Chicken Casserole Cordon Bleu
Ross tat-Tiġieġ Casserole
Chicken Casserole ta 'Launa bir-Ross
Chicken Casserole bil-Faqqiegħ

Casseroles tat-tiġieġ ta 'fuq
Riċetti tas-Sider tat-Tiġieġ

Riċetti tal-cooker bil-mod | Casseroles | Indiċi ta 'Ricetta Main

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	421
Xaħam totali	19 g
Xaħam saturat	5 g
Xaħam mhux saturat	9 g
Kolesterol	95 mg
Sodju	1,100 mg
Karboidrati	27 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	36 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)